Als je pijn hebt is dat uiteraard nooit prettig. Pijn kan zich incidenteel voordoen maar bij veel mensen is het voortdurend aanwezig en kan het je hele leven, werkzaamheden en ritme zelfs beïnvloeden. Heb je vaak last van bepaalde pijn en wil je daar nu wel eens van...

Je hoort het tegenwoordig veel van mensen. In de huidige samenleving is werken belangrijk maar mensen doen vaak zoveel dingen tegelijk en willen van alles en nog wat, zonder zichzelf daarbij voldoende in acht te nemen en op tijd rust te pakken. Als mensen vaak...

Hooikoorts is een aandoening waar veel mensen last van hebben. Dit kan in mindere mate zijn maar sommige mensen hebben er echt veel last van en dat is erg vervelend. Het pollenseizoen begint vaak al vroeg in het jaar en de meesten weten al hoe laat het is als de ogen...

Als je regelmatig last hebt van migraine is dat erg vervelend. Het is een pijn in je hoofd die door veel mensen als erge hoofdpijn wordt ervaren maar het is meer dan alleen dat. Als je last hebt van migraine, dan zorgt dit er vaak voor dat je niet eens meer verder...

Als je veel last hebt van pijn dan is dat natuurlijk niet bepaald prettig. Nu hebben veel mensen regelmatig wel pijn maar als het blijft aanhouden of steeds terugkeert word je daar uiteraard niet blij van. Om pijn te voorkomen of te verlichten kun je wel allerlei...

Als je slecht of weinig slaapt dan is dat helemaal niet zo erg als dat eens een keertje gebeurt. Iedereen vat nu eenmaal wel eens slecht de slaap doordat je veel aan je hoofd hebt of soms lig je lang wakker omdat je je rust niet kunt vatten. Komt dit maar eens...

Als vrouw kom je op een bepaald moment in je leven in de overgang. Bij sommige vrouwen is dit op wat jongere leeftijd, bij andere wat later. Dit kan gewoon verschillen per persoon. Sommige vrouwen hebben veel last van overgangsklachten terwijl het bij anderen...

Als je een slechte of moeilijke huid hebt, wil je deze natuurlijk zo goed mogelijk verzorgen en bepaalde problemen zo snel mogelijk oplossen. Veel huidproblemen zitten bij mensen in het gezicht zodat ze ook nog eens extra goed opvallen. Ze kunnen uiteraard ook op...

Soms heb je klachten die lichamelijk zijn. Deze uiten zich vaak in pijn op een bepaalde plek en deze zijn soms ook echt goed zichtbaar. Je kunt echter ook te maken hebben met mentale klachten. Die zijn in de regel helemaal niet zichtbaar maar ze bestaan wel en als ze...

Ben je die extra kilo’s wel zat en wil je nu eens voor eens en voor altijd afvallen en ervoor zorgen dat je netjes op gewicht blijft? Dan zijn er tal van manieren om dit doel te bereiken, waarvan acupunctuur er eentje is. Het is misschien niet het eerste waar je aan...

Als je pijn hebt in je schouders dan kan dat heel vervelend zijn. Het kan je namelijk zo belemmeren in je werkzaamheden dat je deze niet meer goed en al helemaal niet zonder pijn meer kunt uitvoeren. Zitten, staan, lopen en dingen oppakken wordt bemoeilijkt en met een...

Hoofdpijn is een probleem waar veel mensen regelmatig tegenaan lopen. Het is niet alleen erg vervelend als je flinke hoofdpijn hebt maar het kan ook je hele leven beïnvloeden. Hoofdpijn is lastig om te hebben en het kan ervoor zorgen dat je niet meer verder kunt met...

Als mensen eenmaal roken dan is het vaak erg moeilijk om ermee te stoppen. Hoe graag je het ook wilt, soms lukt dat gewoon niet zomaar even snel. Zeker als je al lange tijd rookt ben je daar zo aan gewend en is je lichaam eraan verslaafd geraakt dus dan is stoppen nog...

Als je zwanger bent dan voelt het je lichaam anders aan dan normaal. Je hormonen slaan op hol, je lijf verandert en je kunt soms ineens van heel blij naar niet bepaald vrolijk gaan en dit zijn nog maar een paar voorbeelden. Zwanger zijn is leuk voor de meeste vrouwen...

Pijn in je nek kan erg vervelend zijn, maar dat geldt eigenlijk doorgaans voor alle soorten pijn. Als je pijn in je nek ondervindt dan kan dit komen doordat je te lang in dezelfde houding gezeten hebt, bijvoorbeeld tijdens het werken aan een computer of laptop. Een...

Pijn is altijd vervelend om te hebben en daar wil je natuurlijk het liefste zo vlug mogelijk vanaf. Er zijn veel verschillende soorten pijn waar mensen mee te maken kunnen krijgen. Heb je veel last van pijn in de onderrug? Dan kan dit diverse oorzaken hebben en is het...

Als je lijdt aan een bepaalde aandoening of een ziekte hebt waar je veel pijn bij ondervindt,  dan is dat natuurlijk nooit prettig. Pijnklachten zijn altijd erg vervelend en kunnen zelfs op een bepaald moment je hele leven beheersen. Dan is de pijn zo hevig dat het...

Als je vaak vermoeid bent dan is dat niet altijd even prettig en kan het je leven serieus beïnvloeden. Moe zijn is niet erg als je een dag hard gewerkt hebt maar je wilt natuurlijk meer uit je leven halen en niet alleen maar moe op de bank liggen als je eenmaal thuis...

Je hoort het helaas regelmatig van mensen dat ze te kampen hebben met klachten van depressiviteit. Dit is niet alleen heel slecht voor je als persoon maar het kan ook tot nog veel ergere problemen leiden als er niet tijdig wordt ingegrepen als iemand depressief is....

Als je ergens in je lichaam pijn hebt, dan is dat natuurlijk nooit fijn. Je wilt immers het liefste zo snel mogelijk hier weer vanaf. Niet alleen omdat pijn hinderlijk is maar ook omdat het je kan beperken in je dagelijkse doen en laten. Zeker als de pijn op een punt...

Als je vaak last hebt van je eten en je spijsvertering een rommeltje is, word je daar niet blij van. Problemen met de spijsvertering kunnen namelijk ook tot veel andere problemen leiden en je voelt je er sowieso niet prettig bij. Daar waar bij de een de stoelgang...

Artrose is een aandoening die veelal bij oudere mensen voorkomt. Door jarenlang werken en je spieren op allerlei manieren belasten, kan slijtage ontstaan die bekend staat onder deze naam. Niet iedereen heeft in even grote mate te maken met deze slijtage maar als je...

Stress is een probleem waar veel mensen mee te kampen heb. Druk op het werk, druk met het gezin, toch nog graag wat meer willen doem. We kennen het allemaal wel maar op een bepaald moment kan het wel teveel worden en krijg je last van stress. Daar zit uiteraard...

Als je vaak angstig bent voor veel dingen dan is dat niet prettig. Het kan zelfs zo erg worden dat je dan bepaalde dingen helemaal niet meer durft te doen of niet eens meer het huis durft te verlaten. Wanneer angst je leven beheerst, is dat niet goed dus het is zaak...